本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 4 s$ T$ k! s" B% ^5 }, V
0 w7 {; n! X" _: w
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: # V+ T1 K8 g. N5 P
" L5 W& p' V( }3 a+ G( [5 @
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
1 x# O) f( w- I3 |
; f; X4 _- h4 x
1 a6 k" D# Z$ S5 v, t }2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象. S v9 o5 D, Q3 d
1 }3 U# j9 a4 W2 m" M% U' i0 P
; w6 z5 X0 I6 {4 Z; G
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
9 B F- M2 ~; U' y8 L% n" R. ~# o8 V( r! g" B0 W o* F7 e* ~! `) ^& x
3 d. z' U, F+ K( i
+ _* H5 `5 N2 Q- `4 [, G" _$ q4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象2 ]* }8 `) z" a }7 t
. k: Y! t: G0 X: T @% t |